Innan du börjar spela är det viktigt att reflektera över ditt spelande.
Detta självtest hjälper dig att snabbt få en uppfattning om hur kontrollerat ditt spelande är just nu.

Klicka på de svar som bäst stämmer överens med dina vanor. Efter testet får du en bedömning i tre nivåer och, vid behov, tips om hur du kan få stöd.

Självtest – Kontroll över ditt spelande

Om testet visar att du ligger i riskzonen, eller om du känner att ditt spelande börjar ta över, finns hjälp att få.
Du kan kontakta Stödlinjen.se för råd, stöd och praktiska verktyg för att ta kontroll över ditt spelande.